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    SERVIZI

    "Salire al livello superiore!"

    Se ci penso questa è la frase che meglio descrive la mia filosofia di vita.

    • Sono partito con un fisico normale per un ragazzo giovane.
    • Non avevo i mezzi per frequentare una palestra.
    • Non avevo le conoscenze necessarie per crescere senza commettere errori.

    Dovevo salire di livello, partendo da zero, per raggiungere gli obiettivi che mi ero prefisso!
    Palestra artigianale organizzata in un garage, lavori di compromesso per raccogliere i soldi necessari a far partire il mio sogno e, soprattutto, investimenti su me stesso.
    L’esempio degli atleti di grande esperienza, i libri scritti su basi scientifiche e i numerosissimi corsi che ho seguito girando tutta l’Italia, sono state le fondamenta.
    Su di esse ho costruito – provando tutto su me stesso – metodi di allenamento personalizzati sulla morfologia individuale, sugli obiettivi sportivi e su quelli personali.
    Ho gareggiato nel bodybuilding, ho portato numerosi atleti al successo e ho aiutato moltissime persone a raggiungere la forma fisica che desideravano.
    La soddisfazione provata dai miei clienti è la benzina che mi spinge sempre alla ricerca del “livello superiore”.
    Ogni cliente è una sfida personale dove offro tutta la mia conoscenza della materia, dove mi impegno perché i suoi successi sono i miei successi.

    Allenamento personalizzato 1

    Aumento massa muscolare

    Allenamento personalizzato 2

    Dimagrimento e allenamenti al femminile

    Allenamento personalizzato 3

    Aumento della forza!

    Allenamento personalizzato 4

    DM Training


    TEAM

    Pagina in allestimento...

    Francesca Storace

    Biologa Nutrizionista

    Sono una biologa nutrizionista laureata in scienze biologiche e in biologia applicata e sperimentale. Durante la mia carriera universitaria ho svolto 3 anni di ricerca sulle MALATTIE METABOLICHE, in particolare OBESITÀ e NAFLD. Ho inoltre partecipato a diversi corsi sulla NUTRIZIONE CLINICA e SPORTIVA. Da alcuni anni frequento la sala pesi dove mi alleno 4 volte a settimana seguendo il programma del coach Deniel, ritengo infatti che l’ATTIVITÀ FISICA e la CORRETTA ALIMENTAZIONE siano essenziali per il raggiungimento del BENESSERE PSICOFISICO.